Tesi-suli

Újpesti Bene Ferenc Általános Iskola

Süti program

A gyerekek nagy lelkesedéssel fogadták a programot. Először beszélgettünk a gyümölcsökről és zöldségekről: Miért fontos a téli időszakban ezek fogyasztása?

Amellett, hogy finomak vitaminokat is tartalmaznak, – bár elsős osztályról van szó, mégis szépen tudták néhányan, hogy miért fontos a vitaminban gazdag gyümölcsök fogyasztása.
A tananyaghoz is kapcsolódik és az évszakokhoz is, hiszen ilyenkor veszi kezdetét az influenza. Szó esett arról, hogy itt az iskolában milyen gyümölcsöket kapnak uzsonnára, ki melyiket szereti. A zöldségekről is beszélgettünk, miből milyen ételt lehet készíteni. Ezek gyakori fogyasztása ajánlott.

A tejtermékekről is szó esett. Húsokról, hüvelyesekről, s hogy ezek fogyasztása csak mérsékelten ajánlott, mert például a hüvelyesek fogyasztása puffasztó hatásuk miatt csak heti 1-2 alkalommal ajánlott.

Az édességek voltak kétségkívül a legcsábítóbbak a gyerekek számára, de ugyanakkor megbeszéltük, hogy túl sok édesség a fogak romlásához vezethet, ezért fontos a fogmosás szerepe.

Összességében a gyerekek mindig várták, hogy milyen színű matrica lesz a következő kis csomagban. Mivel már az elején megbeszéltük, hogy ezek a kis sütik gabonaféléket tartalmaznak és energiaszükségleteinket fedezi, ezért tudták, hogy ezek fogyasztása ajánlott.

Süti-program 1Süti-program 2

, ,

A kommentárok nem engedélyezettek.